:Jocelyn :2025/10/04
要理解為什麼糖尿病患者容易出現情緒問題,必須先了解血糖變化對大腦功能的影響機制。大腦是人體能量消耗最大的器官,約佔總能量需求的20%,而葡萄糖是其最主要的能量來源。當血...
:Charlene :2025/10/01
要理解體育活動如何緩解壓力,我們需要從神經科學角度解析其作用機制。當人體進行規律運動時,大腦會釋放三種關鍵物質:內啡肽(天然止痛劑)、多巴胺(愉悅感來源)和血清素(情緒...
:Fairy :2025/09/09
資優兒童往往擁有超越同齡人的認知能力,但這並不意味著他們在情感與社交方面也能同樣出色。事實上,許多資優兒童在情感與社交發展上可能面臨獨特的挑戰。根據香港資優教育學苑的研...
:Demi :2025/08/29
每種情緒都在傳遞重要訊息。憤怒可能意味著界限被侵犯,悲傷可能反映失去或渴望,焦慮可能是對未來的擔憂。當你理解情緒背後的意義時,就能更有效地回應自己的需求,而不是單純地壓...
:Blanche :2025/08/29
香港心理學會提醒,若免費情緒病測試結果顯示中度以上症狀,應在7天內重測確認,並考慮預約精神科醫生或臨床心理學家進行完整評估。儘管情緒測驗具有便利性,使用者必須認知三大限...