:Jill :2025/07/17
除了飲食調整外,規律運動也是管理黃體期食慾的有效方法。中等強度的有氧運動,如快走、游泳或騎自行車,可以幫助穩定血糖水平,減少對甜食的渴望。同時,運動還能刺激內啡肽的分泌...
:Josie :2025/07/14
當我們進行抽組織化驗後,那種等待報告的焦慮感往往讓人難以平靜。無論是擔心檢查結果,還是單純因為不確定性而感到不安,這種情緒在香港這個快節奏的城市中尤為明顯。根據香港醫院...
:nicole :2025/06/14
資優生通常具有高度的敏感性和自我要求,這使得他們更容易受到情緒波動的影響。例如,當學業表現未達預期時,他們可能會感到極度沮喪;面對同儕競爭時,也可能產生焦慮或自我懷疑。...
:Eve :2025/06/13
資優生的情緒與心理需求往往被忽略。他們可能因為敏感度高而更容易感受到壓力與焦慮,或者因為思考過於深入而陷入 existential 的困惑。香港心理學會的研究指出,約有...
:Connie :2025/06/12
他們可能對某些話題表現出過度的熱情,而這些話題對同齡人來說可能過於深奧或無趣。這種差異往往導致資優生在社交場合中感到孤立。此外,資優生對自我要求極高,當他們無法達到自己...