:Star :2025/10/20
中醫強調「藥食同源」,減肥後應繼續遵循中醫飲食原則,選擇適合自己體質的食物。例如,痰濕體質者應避免生冷油膩,多食用健脾化濕的食物如薏仁、山藥等。以下是一些常見體質的飲食...
:Julia :2025/10/16
預防病毒感染是降低血癌風險的重要環節。保持良好的個人衛生習慣,避免與他人共用個人物品,接種相關疫苗,以及在醫療操作中確保器械的無菌處理,都能有效減少病毒感染機會。對於已...
:Susan :2025/10/14
都應該基於對個人膚質與需求的充分了解。美容產品的使用效果因人而異,建議在使用前進行皮膚測試,如有特殊膚質或過敏史應諮詢專業人士意見。適度原則與正確護理才是維持美麗與健康...
:Kaitlyn :2025/10/09
並每2-3小時補擦一次。同時盡量避免在上午10點至下午4點間長時間戶外活動。此外,一週內應避免以下行為:若選擇了juvelook volume這類膠原蛋白刺激療程,建議...
:STEPHANIE :2025/09/29
香港中文大學研究顯示,維持健康生活習慣的中老年人,其骨質密度比同齡人平均高出10-15%。若確診骨質疏鬆,應:香港醫院管理局資料顯示,規律治療可降低髖部骨折風險達40-...