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中耳炎的飲食宜忌：吃對了，加速痊癒！
：Anne ：2025/08/15
一、中耳炎飲食的重要性 中耳炎（英文：Otitis Media）是一種常見的耳部疾病，尤其在兒童中更為普遍。飲食在中耳炎的治療與康復過程中扮演著關鍵角色，因為它直接影響...
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關節疼痛：常見原因、診斷與舒緩方法全面解析
：Cheryl ：2025/08/14
一、 什麼是關節疼痛？ 關節疼痛是指發生在關節部位的疼痛或不適感，可能伴隨腫脹、僵硬或活動受限等症狀。根據香港衛生署的統計，約有15%的香港成年人曾因關節疼痛就醫，其中...
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便後擦拭有血但不痛？別慌！這篇文章幫你釐清原因與解決方案
：Constance ：2025/08/14
一、 認識便血及其多樣性 便血是指排便後在衛生紙或馬桶中發現血液的現象，其表現形式多樣，可能是鮮紅色、暗紅色，甚至黑色（稱為「黑便」）。無痛性便血尤其需要警惕，因為它可...
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擺脫耳鳴、耳痛！大人中耳炎居家護理與舒緩方法
：Amanda ：2025/08/13
擺脫耳鳴、耳痛！大人中耳炎居家護理與舒緩方法 中耳炎不僅是兒童常見的問題，成年人同樣可能受到困擾。許多人在面對耳痛、耳鳴等症狀時，常會疑問：「大人中耳炎會自己好嗎？」...
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長期喉嚨吊鐘發炎：小心慢性咽喉炎！成因、診斷與治療解析
：Hailey ：2025/08/13
一、什麼是慢性咽喉炎？與急性發炎的區別 慢性咽喉炎是指喉嚨吊鐘（懸雍垂）及周圍組織長期處於發炎狀態，通常持續超過3個月以上。與急性咽喉炎相比，慢性咽喉炎的症狀雖然較輕微...
