糖尿病會導致失眠嗎 糖尿病的危害要及時了解

近年來越來越多的人患糖尿病，大家最好了解糖尿病的危害，糖尿病會影響患者的視力，容易引起視網膜病變，甚至也會影響到患者的睡眠質量，降低膽固醇糖尿病容易誘發失眠，了解糖尿病的危害，盡量做好糖尿病的防治，那么糖尿病會導致失眠嗎?

警惕糖尿病的幾大危害

1、糖尿病會誘發失眠：糖尿病帶來的危害非常大，大家盡量了解糖尿病的危害，做好糖尿病的防治工作，糖尿病會影響患者的睡眠質量，而且會誘發多種嚴重的疾病，糖尿病患者要控制好血糖，避免血糖波動大。

2、糖尿病足：糖尿病會導致患者皮膚瘙癢，會影響患者腳部皮膚的健康，容易誘發糖尿病足，甚至會導致患者出現下肢疼痛、潰爛的情況，嚴重者會導致肢端壞死，糖尿病患者要注意皮膚的清潔幹爽，盡量選擇寬松舒適的鞋襪。

3、糖尿病眼病：糖尿病會誘發多種並發症，糖尿病會影響患者視力的健康，容易導致視網膜病變，甚至也會導致患者失明，低密度膽固醇可見糖尿病帶來的危害非常大，糖尿病患者要積極配合治療，盡量控制好血糖，避免血糖波動過大。

如何減少糖尿病的危害

1、糖尿病患者積極配合治療，能降低糖尿病的危害，並且要做好相應的護理工作，定期測量血糖，將血糖控制在正常范圍內，能有效預防並發症，減少並發症的發生，能減少身體的損傷，早發現早治療能降低糖尿病的危害。

2、合理運動能控制血糖，避免血糖波動過大，盡量控制好血糖濃度，血糖波動大會對患者造成嚴重的損害，尤其會影響到腎髒的健康，會加重肝腎負擔，合理運動能起到控制血糖的作用，每天堅持慢跑或散步有利於控制血糖。

3、糖尿病患者合理飲食有利於血糖控制，可以降低糖尿病帶來的危害，糖尿病患者要注意飲食禁忌問題，糖尿病檢查糖尿病患者不宜吃高脂肪類食物，最好控制蛋白質及膽固醇的攝入，最好不要吃糖分較高的水果，合理飲食能降低傷害。

糖尿病的危害有哪些?糖尿病會誘發患者失眠，並且會引起視網膜病變，會影響到患者的視力，糖尿病帶來的危害非常大，糖尿病患者要積極配合治療，合理運動能控制血糖和血壓，定期測量血糖，減少糖尿病給身體造成的傷害。

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