:Debbie :2025/08/23
肥胖與高三酸甘油酯密切相關,減重5-10%就能顯著改善血脂狀況。建議:高血壓患者常伴隨血脂異常,建議採用DASH飲食法:每個人的健康狀況不同,三酸甘油酯的控制策略也應因...
:Helena :2025/08/02
反式脂肪比飽和脂肪更危險,它不僅會升高三酸甘油脂,還會降低好的膽固醇(HDL)。以下食物應嚴格限制:香港的茶餐廳文化中,菠蘿油、蛋撻等點心深受歡迎,但這些都是反式脂肪的...
:Candice :2025/06/24
要控制三酸甘油酯水平,必須遠離某些高風險食物: 沙蔘玉竹湯香港人尤其需注意含糖飲料的攝取。根據香港大學的研究,每日飲用一杯含糖飲料的人,其三酸甘油酯水平平均比不飲用者高...
:SELMA :2023/12/12
三、高血脂的早期症狀高血脂也就是指血中甘油三酯或者膽固醇過高,現代醫學也稱為這種症狀為血脂異常。如果血液中的血脂過多的話,就會造成血液粘稠度過高,在血管壁上成績之後,就...