告別高低膊：從生活習慣著手，打造健康體態

3. 定期伸展肌肉，放鬆身心：針對容易因高低膊而緊繃的肌肉進行伸展，至關重要。主要伸展部位包括： 與其等到高低膊問題嚴重、引發疼痛後再來補救，不如從源頭預防。預防策略應著眼於長期習慣的培養與早期監測。...

想報xx, 唔知揀xx嘅xx會計課程好唔好

自細都冇乜主見, 屋企人叫我報xx, 考返個xx會計課程證書。佢哋希望我可以轉行, 唔好繼續賣衫做sales, 我淨係知讀書時會計係比較好, 所以佢哋叫我去讀果時我都好Buy。但就唔知咁樣做決定好唔好...

食猴棗散、猴棗末，就唔怕BB病後有痰唔識吐咁辛苦啦，一身鬆曬！

寶寶痰多了應該要如何治？不少寶媽在帶寶寶的時候，總是會遇到寶寶咳嗽了，或者是感冒了，痰很多，但總是咳不出來的症狀，自己也沒有多少的經驗，就帶寶寶去醫院看醫生，但是效果總是不如意，看了醫生之後寶寶依舊是...

加息風暴來襲？深入解析對股市的潛在衝擊

從數據中可以看出，加息幅度越大，股市的負面反應通常越明顯。在加息環境下，長期投資者應注重分散投資，以降低風險。例如，可以配置一些抗通脹的資產，如房地產信託基金（REITs）或黃金。此外，價值投資策略在...

產後坐月補身，HK顯著，公雞製的HK可促進母乳

可隨之而來的問題：月嫂真的好嗎？月子中心動輒上萬的費用，花的是否超值？月子中心是專為那些沒有時間伺候寶媽的人士準備的，大部分的工薪階層在親朋好友的呵護下依然能夠安全平穩的坐月子，但是補品一定要合理，否...

自資大學自力更生展望未來

自資簡單地說就是自己資助自上大學。具體到經濟生活當中，有自資自籌、事業單位編制等意義。自資大學，就是有這樣內涵的一種實際存在。不同於政府撥款的公立資助大學，大部分學費需要由自己承擔，因此相對會貴一些。...