首页 健康生活
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膽固醇過高怎麼辦？醫師教你正確面對與處理
：Emily ：2025/06/06
除了結構功能，膽固醇也協助消化脂肪的膽汁酸合成。若長期透過驗血脂發現異常，可能需進一步評估肝膽健康。膽固醇超標的成因多元，包含先天與後天因素。香港大學研究指出，約30%...
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蘆薈的副作用與禁忌：安全使用，美麗無憂！
：Jodie ：2025/06/04
值得注意的是，即使是外用蘆薈產品，如眼線或眼膜，如果含有高濃度蘆薈提取物，也可能透過皮膚吸收而產生系統性影響。某些特定人群應避免使用蘆薈產品：特別是在選擇眼膜或眼線產品...
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M字額補救大作戰：髮型、護理、治療全攻略
：Carol ：2025/06/04
大背頭、極短寸頭、中分長直髮會強化M形線條。染淺色系反而凸顯頭皮對比度。香港氣候濕熱易堵塞毛囊，每週1次深層清潔（含薄荷或茶樹成分）可提升37%毛囊活性（香港大學201...
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預防勝於治療！了解夾胸檢查費用，更要注重胸腔保健！
：Ellen ：2025/05/28
根據香港癌症基金會的建議，40歲以上的女性應該每兩年進行一次mammogram，以早期發現乳腺癌。男性則應該根據個人健康狀況和醫生建議，決定是否進行相關檢查。胸腔健康是...
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糖尿病也能安心享用！低糖蛋糕的美味秘訣大公開
：Josie ：2025/05/27
糖尿病患者在日常生活中常面臨嚴格的飲食限制，尤其是對甜食的攝取。根據香港衛生署的統計，約有10%的香港成年人患有糖尿病，其中許多人因擔心血糖波動而完全放棄甜點。然而，對...
