:Josie :2025/08/09
什麼是高血壓? 高血壓,又稱為「隱形殺手」,是指動脈中的血壓持續高於正常值的狀態。根據世界衛生組織(WHO)的標準,正常血壓值為收縮壓低於120 mmHg,舒張壓低於8...
:Jessie :2025/08/08
清肝去濕湯基礎食譜 清肝去濕湯是一種傳統的中藥湯水,主要用於調理肝臟功能、去除體內濕氣。這款湯水在香港尤其受歡迎,因為香港氣候潮濕,容易導致體內濕氣過重。以下是製作清肝...
:Julie :2025/08/07
感冒常見但不可輕忽,未清的潛在問題 感冒是日常生活中最常見的疾病之一,許多人認為感冒只是小病,休息幾天就會自然痊癒。然而,若感冒未清,可能會引發一系列潛在的健康問題。根...
:Frederica :2025/08/07
洗頭掉髮的焦慮與正確認知 許多男性在洗頭時發現掉髮量增加,往往會感到焦慮甚至恐慌。根據香港皮膚科醫學會的調查,約有65%的成年男性曾因洗頭時掉髮問題而困擾,其中30至5...
:Jacqueline :2025/08/07
避孕針的重要性與普及性 避孕針作為一種長效避孕方式,在香港越來越受到女性的青睞。根據香港家庭計劃指導會的統計,約有15%的已婚女性選擇避孕針作為主要避孕方法。這種避孕方...