:SUNNY :2025/10/22
台灣:衛福部的相關建議 在台灣,衛生福利部對於藥膳食材的使用有著明確的規範與指引。針對尿酸痛風患者,衛福部特別強調飲食控制的重要性,尤其是對於普林含量較高的食材需要謹慎...
:SELINA :2025/10/22
中醫排毒與減肥的關係 中醫認為,肥胖不僅是體重過重的問題,更是體內毒素累積、臟腑功能失調的表現。中醫減肥的核心在於「排毒」與「調理」,透過飲食、藥物、經絡等方法,促進毒...
:Hellen :2025/10/22
健康科技發展 近年來,隨著智慧型手機與穿戴式裝置的普及,健康管理領域迎來了革命性的變化。過去我們需要親自到醫院才能獲得的生理數據,現在透過小巧的設備就能隨時監測。這種轉...
:Clement :2025/10/21
食材身世解密:從產地到餐桌的健康密碼 在追求健康的道路上,我們常常會聽到各種養生建議,但您是否曾想過,這些食材背後的故事其實藏著更深的健康密碼?今天,讓我們一起揭開三種...
:Star :2025/10/20
減肥的挑戰:復胖是常見問題 減肥是一條漫長而艱辛的道路,許多人在成功減重後,卻面臨復胖的困擾。根據香港衛生署的統計,約有70%的減肥者在一年內體重反彈,甚至超過原本的體...