:ANASTASIA :2025/04/28
選購煤氣煮食爐時應注意這些專業參數:日本林內公司的實驗數據顯示,其RB-37M型號煤氣煮食爐中心溫度可比普通型號高65°C,更適合中式爆炒。搭配36cm以上的熟鐵炒鍋,...
:Carmen :2025/04/21
骨骼健康是女性一生中不可忽視的議題,而鈣鎂在其中扮演著至關重要的角色。鈣質是骨骼的主要成分,約佔骨骼總重量的99%。然而,單獨補充鈣質並不足以維持骨骼健康,因為鎂能夠促...
:SARAH :2025/05/14
雖然合桃酥含有豐富的營養成分,但我們也不能忽視其糖分和熱量。合桃酥中的糖分主要來自於添加的白糖,這使得合桃酥具有甜美的口感。然而,過量攝入糖分可能會導致肥胖、糖尿病等健...
:Wanda :2025/03/31
香港中醫藥管理委員會註冊中醫師指出,以下三類人群最適合食用: 香港衛生署營養調查顯示,每份傳統豬腳薑(300克)約含: 因此糖尿病患者每日不宜超過80克,高血壓患者應...
:Liz :2025/03/27
**早餐**:燕麥粥搭配藍莓和杏仁,一杯綠茶。**午餐**:烤鮭魚配藜麥和菠菜沙拉,使用橄欖油和檸檬汁調味。**下午茶**:一小把核桃和一個蘋果。**晚餐**:雞胸肉配...