首页 產後護理
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剖腹產後疤痕護理：淡化疤痕，重拾美麗
：Jocelyn ：2025/06/27
影響疤痕美觀的因素包括：對於剖腹產bb的媽媽來說，了解疤痕種類與形成原因，有助於後續的護理工作。選擇合適的護理方式，可以減少疤痕的明顯程度，讓媽媽們重拾自信。剖腹產後的...
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剖腹產後飲食指南：加速恢復、提升母乳質量的關鍵
：Crystal ：2025/06/13
但具體時間應根據個人恢復情況和醫生建議來調整。便秘是剖腹產後的常見問題，可以通過增加膳食纖維攝取和多喝水來改善。此外，適當的運動也有助於促進腸胃蠕動。如果飲食後出現腹脹...
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開刀生仔對寶寶的影響：優缺點分析
：Susan ：2025/06/13
雖然剖腹產對寶寶有潛在的負面影響，但透過適當的照護措施，這些影響可以被有效降低。以下是幾種常見的方法：此外，選擇適合的開刀bb奶粉也能輔助寶寶的營養需求。市面上有些奶粉...
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孕婦恩物：香港薑醋卷的滋補之道
：April ：2025/05/24
避免醋味過於濃烈。此外，可根據個人口味調整冰糖的用量，以達到理想的酸甜平衡。如果選擇購買現成的薑醋卷，需注意以下幾點：建議選擇信譽良好的店舖或品牌，並注意保存方法。通常...
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暖心滋補：豬腳薑的傳統與現代
：Wanda ：2025/03/31
哺乳期婦女建議避開初乳階段（產後5天內），避免薑辣素影響乳汁分泌。香港大學醫學院研究發現，將豬腳薑與XO醬同食可能加重胃部負擔，建議間隔2小時以上食用。首先將豬腳汆燙後...
