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游泳學校的環境安全與衛生：保障學員健康的關鍵
：Carina ：2025/06/07
健康的第一道防線。香港的游泳學校通常會使用氯氣或臭氧進行水質消毒，並定期檢測水中的氯含量。根據香港康樂及文化事務署的標準，游泳池水中的游離氯含量應維持在1.0-3.0毫...
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膽固醇過高怎麼辦？醫師教你正確面對與處理
：Emily ：2025/06/06
除了結構功能，膽固醇也協助消化脂肪的膽汁酸合成。若長期透過驗血脂發現異常，可能需進一步評估肝膽健康。膽固醇超標的成因多元，包含先天與後天因素。香港大學研究指出，約30%...
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蘆薈的副作用與禁忌：安全使用，美麗無憂！
：Jodie ：2025/06/04
使用前也應充分了解其成分和可能的副作用。香港中醫藥管理委員會提醒，任何天然產品都應適量使用，過猶不及。蘆薈確實是一種多功能的天然成分，無論是在眼膜、眼線產品中，還是作為...
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乳房超聲波檢查費用比較：公立醫院 vs. 私立診所，哪個更划算？
：Julia ：2025/06/04
避免後續產生額外費用。例如，部分診所可能隱藏材料費或報告解讀費，這些都應在檢查前確認清楚。綜合來看，公立醫院和私立診所在乳房超聲波收費和服務上各有優劣。公立醫院費用較低...
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M字額補救大作戰：髮型、護理、治療全攻略
：Carol ：2025/06/04
主要成因可分為三類：根據Norwood分級：用拇指與食指夾住20根頭髮輕拉，若脫落超過6根需警惕。建議每月拍照記錄髮際線變化。男性：斜分瀏海最適合遮蓋30-40%額頭面...
