首页 健康
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更年期月經紊亂：常見症狀、原因及應對方法
：Barbie ：2025/07/17
更年期定義與月經變化的重要性 更年期是女性生命中一個自然的生理階段，通常發生在45至55歲之間，標誌著生育能力的結束。這一時期，卵巢功能逐漸衰退，導致雌激素和黃體素水平...
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蔓越莓素不只防UTI：妳可能不知道的健康秘密
：SABRINA ：2025/07/17
蔓越莓素的抗氧化力量 蔓越莓素（Proanthocyanidins）是蔓越莓中最具代表性的活性成分之一，其抗氧化能力遠超過維生素C和E。這種強大的抗氧化劑能有效中和體內...
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黃體素與食慾：女性週期中的飲食秘密
：Jill ：2025/07/17
女性生理週期與食慾的關聯 女性的生理週期不僅影響生育能力，還與食慾變化密切相關。許多女性可能注意到，自己在月經來潮前特別容易感到飢餓，或是對甜食的渴望增加。這種現象背後...
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社區劵APP使用教學：一指掌握最新優惠資訊！
：Eva ：2025/07/17
社區劵APP的功能介紹 社區劵APP是一款專為香港居民設計的智能應用程式，旨在幫助用戶輕鬆掌握社區券申請與使用的相關資訊。無論是長者服務券還是一般社區券，這款APP都能...
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產後會陰縫合傷口刺痛：妳需要知道的止痛方法
：Edith ：2025/07/17
產後會陰縫合傷口刺痛是常見困擾 對於許多剛經歷自然分娩的媽媽來說，產後會陰縫合傷口刺痛是一個普遍存在的問題。根據香港衛生署的統計數據，約有85%的自然產婦女會出現不同程...
