首页 健康
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告別乳房疑慮：乳房外科女醫生的專業解答
：Donna ：2025/10/17
一、乳房問題的常見困擾與求助需求 乳房健康是每位女性都應該重視的課題，然而許多女性在面對乳房問題時，往往因為害羞或不安而延誤就醫。根據香港乳癌基金會的統計，香港每年約...
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備孕期絕對要避開的零食地雷！小心影響受孕機率
：Carmen ：2025/10/22
錯誤的零食選擇可能對備孕造成負面影響 備孕期間，許多夫妻會特別注重飲食健康，但往往忽略了零食的選擇。事實上，零食中的某些成分可能對受孕機率產生負面影響。根據香港衛生署的...
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環境毒素與血癌：免疫系統的無形殺手
：Julia ：2025/10/16
化學物質：如何誘發細胞異常 在現代工業社會中，我們每天都會接觸到各種化學物質，從空氣污染、農藥殘留到家用品中的揮發性有機化合物。這些化學物質進入人體後，會對我們的細胞造...
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運動處方：針對更年期女性降低三酸甘油脂與下壓高
：Daisy ：2025/10/14
運動處方：針對更年期女性降低三酸甘油脂與下壓高 當女性進入更年期階段，身體會經歷許多變化，其中最令人困擾的就是更年期的各種症狀，包括熱潮紅、情緒波動、睡眠障礙等。但許多...
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改善尿滲爭議：骨盆底肌訓練真的有效嗎？最新研究數據說話
：Aviva ：2025/10/14
尿失禁困擾：沉默的健康危機 根據《國際泌尿學期刊》最新研究顯示，台灣約有35%中年女性與28%老年男性正面臨不同程度的尿滲問題。這種被稱為「沉默流行病」的狀況，不僅影響...
