
一個營養良好,健康,活躍的孩子成年後可能比一個飲食不良,患有傳染病或保健不足的孩子更高. 收入,教育和職業等社會經濟因素也會影響身高.
花大量時間與你玩耍,交談,傾聽和互動有助於孩子學習關鍵的生活技能. 這些技能包括溝通,思考,解决問題,移動以及與他人和孩子相處.
我該怎麼做才能變高? 照顧好自己--吃得好,經常鍛煉,充分休息--是保持健康並幫助身體發揮其自然潜能的最佳管道. 沒有新增身高的靈丹妙藥. 事實上,你的基因是决定你身高的主要因素.
適當的睡眠姿勢對生長也很重要. 以正確的姿勢睡覺有助於拉長你的脊椎,新增你的身高, 以不正確的姿勢睡覺會給你的脖子,肩膀和背部帶來壓力,從而阻礙生長. 2021 7月6日
生長問題可能由多種因素引起,包括遺傳,荷爾蒙失調,全身疾病和食物吸收不良. 生長問題的原因通常分為以下幾類:家族性矮小,一種傾向於遵循家族遺傳的矮小(矮小)
這些孩子從父母那裡遺傳了矮小的基因. 通常父母中的一方或雙方,以及其他親屬都很矮. 雖然它們比平均值矮,但它們以正常的速度生長,而且在其他方面都很健康,沒有出現可能影響生長的醫療問題的症狀.
[對於某些診斷(如Turner綜合征),建議儘早開始GH治療(從4歲至6歲開始),特別是如果孩子的生長衰竭已經很明顯的話.一旦孩子的生長完成,並且孩子的生長板融合,就開始GH治療為時已晚."
研究預測,對於身材矮小,健康的兒童,成年後生長激素會新增1至3英寸. 這是平均值, 其他因素也起作用. 如果父母都很矮,那就限制了生長激素療法的作用.
生長激素缺乏症(GHD),也稱為侏儒症或垂體侏儒症,是由體內生長激素不足引起的疾病. 患有GHD的兒童身材异常矮小,身體比例正常. GHD可以在出生時出現(先天性),也可以在以後發展(後天性).
第五個百分比特和第95個百分位數之間的任何數位都被認為是正常的.