如何阻止胃酸倒流？
四種策略舒緩嘔吐現象
1. 禁食與休養 先進行四小時的禁食與禁水，讓胃部得以休養。
2. 適量補充水體 可以嚐試口含冰塊或飲用稀釋後的運動飲品、電解質飲料，少量且多次地補充，以避免發生脫水情形。
3. 進食低纖維食品 當症狀有所緩解後，可開始攝取低纖維食品，例如蘇打餅、果凍、白麵包、白飯等。...
4. 飲食宜清淡 避免攝取重口味食物
治療胃酸逆流的最佳日常藥物是什麼？
與H2阻斷劑相比，根據研究結果顯示，像是奧美拉唑（商品名為Curist Heartburn Relief或Prilosec）及艾司奧美拉唑（商品名為Curist Heartburn Relief或Nexium）等質子泵抑制劑，對於治療經常性胃酸過多症狀具有最大的益處。
胃酸逆流時該喝什麼飲品？
飲品如生薑茶、部分蔬果汁以及植物性乳製品，對於遭受胃酸逆流與心痛燒灼感困擾的人們或許有所助益。此外，避免攝取柑橘類果汁、碳酸飲料與酒精，亦能有效減少症狀發作的頻率與嚴重程度。
如何治療空腹時胃酸過多的問題？
家居療法如牛奶、印度無花果及椰水，若胃酸過多是因空腹引起，則能有效緩解；而若胃酸過多是因為消化不良或食用辛辣食物所致，則諸如茶沙及肉桂等療法會更為有效。
睡覺前飲用檸檬水是否能緩解胃酸倒流？
然而，目前並無研究證實其確有療效。事實上，由於檸檬汁的酸性，它可能會加劇胃酸倒流的情況。有資料指出，飲用檸檬水能產生鹼化作用，即能中和胃酸，從而可能減輕胃酸倒流的症狀。但這一點並未獲得研究的證實。
哪些食物能幫助減少胃酸？
最適合GERD的食物
非柑橘類水果。雖然應避免食用柑橘類水果，但可以享用非柑橘類水果，例如香蕉、甜瓜、蘋果和梨子等。
蔬菜。盡量生吃蔬菜。...
瘦肉。...
燕麥、全麥麵包、米飯和庫斯庫斯。
來自植物和魚類的不飽和脂肪。
每天服用Gaviscon是否可以呢？
若您經常遭遇胃酸逆流或消化不良的情況，建議於餐後及睡前定期服用Gaviscon，每日最多可達四次，無論是否有症狀皆適用。倘若您已持續服用Gaviscon超過七日，但仍覺不適或有疼痛感，請務必與醫師聯繫。
什麼能幫助緩解胃酸逆流？
為了在家中有效管理胃酸逆流，可嚐試以下幾點：
採取少量多餐的飲食方式。大量進食會使胃部擴張，進而對下食道括約肌（LES）造成壓力。...
提早享用晚餐。...
睡眠時選擇左側臥姿。...
減少腹部壓力。...
戒絕煙酒。...
適時使用非處方藥物。
針對胃酸逆流，奧美拉唑與Gaviscon哪種更有效？
兩組的耐受性與安全性均佳且相當。結論顯示，在達成24小時無心痛症狀方面，於輕中度偶發性心痛情況下，Gaviscon®的療效不亞於奧美拉唑，且其為初級保健中輕中度胃食道逆流疾病（GERD）的一個有效且相關的替代療法。
這個新型裝置是用來防止胃酸逆流的嗎？
LINX為一組靈活的小型磁鐵環，環繞於食道下端括約肌（LES）周圍—這些磁鐵的強度經過精確調校，旨在協助維持虛弱的LES處於關閉狀態，從而防止逆流發生。