
其他有助於降低甘油三酯的食物包括富含纖維的食物,如燕麥,亞麻粉和豆類. 橄欖油是另一種有助於降低甘油三酯的食物,尤其是當橄欖油代替黃油或猪油等動物脂肪時.
這種天然飲料還含有檸檬烯,鉀和抗氧化劑,可以進一步降低患心臟病的風險. 一項研究表明,用蜂蜜和檸檬汁禁食四天可以减少體重,體重指數,脂肪量和甘油三酯.
治療非常高的甘油三酯水准(即500 mg/dL[5.65 mmol/L]或更高)旨在降低急性胰腺炎的風險. 他汀類藥物,貝特類藥物,煙酸和魚油(單獨或多種組合)在需要藥物治療時是有效的.
慢性壓力導致持續高水准的壓力荷爾蒙,進而導致持續高的血壓,血糖,膽固醇和/或甘油三酯.
考慮到年齡和性別等因素後,低甘油三酯(低於100 mg/dL)參與者22年後的存活率為41%. 相比之下,正常至極高甘油三酯的存活率為37%-25%.
當你膽固醇正常時,某些肝臟疾病有時會導致高甘油三酯水准. 通常,它們會影響你的肝臟如何產生甘油三酯,以及你的身體如何使用它們. 被認為導致高甘油三酯水准的肝病包括:酒精性脂肪肝.
低維他命D水准可能導致血脂异常,脂質异常,即甘油三酯(TG),總膽固醇(TC)和低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)水准的升高以及高密度脂蛋白(HDL-C)含量的降低已被確定為
煙酸是一種重要的B族維他命,它可以提高高密度脂蛋白(HDL)的水准,即[好"膽固醇,並降低甘油三酯. 長期以來,煙酸被用於降低甘油三酯和新增高密度脂蛋白(HDL)膽固醇.
在我們的研究中,在維他命B12治療前甘油三酯水准較高的患者中,維他命B12處理後甘油三酸酯水准顯著降低.
根據雜誌最近的一項研究,維他命B12的缺乏會導致你的膽固醇和甘油三酯含量升高.