護膚美白提上日程，一起來做白月光女神
美白和護膚其實是一門高級課程，不僅在曬太陽的時候需要防曬，不僅在夏天需要美白。我們要想“曬黑”要想“白到反光”必須一步一步穩步前進，改善自己的皮膚狀況。
防曬是基礎，也是防止變黑最直接有效的手段。我們通常采用物理防曬搭配防曬衣和帽子，化學防曬搭配防曬霜。
減少絡氨酸酶活性，絡氨酸酶是人體特有的物質，Sesderma評測在這種酶活躍的作用下會形成色素和色斑，但如果絡氨酸酶穩定，則可以形成肌膚的保護屏障。所以這種酶越多，活性越高，肌膚黑色素就越多，就越容易變黑。
控制黑素細胞的產生。黑素細胞的比例與人類膚色的差異有很大關系。黑色素細胞在體內具有較深的膚色，容易產生越來越多的色素，雖然可以幫助皮膚抵禦太陽的紫外線輻射，但過多的黑色素會出現平靜，皮膚產生斑點，黑暗，黑暗。
抗氧化，蘋果切開在接觸空氣一段時間後會變黃，皮膚也是一樣，我們受到紫外線、外界汙染等等，都會累積自由基，給皮膚造成氧化壓力。導致皺紋，粗糙，失去光澤。
抗糖化，體內多餘的糖會與皮膚中的膠原蛋白，彈性蛋白結合形成AGES，由此膠原蛋白失效，皮膚失去彈性。
看完這些進階課程，你應該已經發現美白護膚絕不是單一的。要使皮膚白皙有光澤，我們必須進行全方位的護理。看完這些進階課程，你應該已經發現美白護膚絕不是單一的。要使皮膚白皙有光澤，我們必須進行全方位的護理。
從防曬做起，防曬霜選擇使用防曬效率高的,SFP表示產品設計可以通過延緩皮膚被曬傷的時間保障倍數，PA則是防曬霜防護皮膚進行最小持續性黑化的比值。“+”是防禦系統強度，數量越來越多，防禦能力強度發展越好，延緩曬黑的時間越長。這是對抗夏季烈日的入門課程標准。此外對於物理防曬也要硬核到位。
然後是曬後修複，重點是減少黑色素的產生。金橘、穀胱甘肽和甘草等產品可以減少黑色素的產生。從晚上10點到淩晨2點是你皮膚新陳代謝的最佳時間，讓你的身體的自然新陳代謝，幫助你抑制活躍的黑色素。
最後，長期日常保養，抗氧抗糖。最常見的抗氧化成分是維生素C、蝦青素、視黃醇、玻色子和膠原蛋白。抗糖成分包括肌肽、葛根素等。早C晚A最常見的護膚方法是一種很好的抗氧化方法。同時，我們應該在日常生活中控制糖的攝入量並多吃維生素。
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