告別高低膊：從生活習慣著手，打造健康體態

與其等到高低膊問題嚴重、引發疼痛後再來補救，不如從源頭預防。預防策略應著眼於長期習慣的培養與早期監測。1. 從小培養良好的姿勢習慣：兒童及青少年時期是骨骼肌肉發展的關鍵階段，也是習慣養成的黃金時期。家...

想報xx, 唔知揀xx嘅xx會計課程好唔好

自細都冇乜主見, 屋企人叫我報xx, 考返個xx會計課程證書。佢哋希望我可以轉行, 唔好繼續賣衫做sales, 我淨係知讀書時會計係比較好, 所以佢哋叫我去讀果時我都好Buy。但就唔知咁樣做決定好唔好...

食猴棗散、猴棗末，就唔怕BB病後有痰唔識吐咁辛苦啦，一身鬆曬！

寶寶痰多了應該要如何治？不少寶媽在帶寶寶的時候，總是會遇到寶寶咳嗽了，或者是感冒了，痰很多，但總是咳不出來的症狀，自己也沒有多少的經驗，就帶寶寶去醫院看醫生，但是效果總是不如意，看了醫生之後寶寶依舊是...

探索滾軸溜冰：一項歷史悠久的娛樂活動

滾軸溜冰，這項充滿魅力的運動，其歷史可以追溯到18世紀的荷蘭。最初，它是一種在冰上滑行的替代方式，人們在沒有冰的夏季使用輪子來模擬冰刀。隨著時間的推移，這項運動逐漸發展成為一種全球性的娛樂活動，不僅深...

產後坐月補身，HK顯著，公雞製的HK可促進母乳

可隨之而來的問題：月嫂真的好嗎？月子中心動輒上萬的費用，花的是否超值？月子中心是專為那些沒有時間伺候寶媽的人士準備的，大部分的工薪階層在親朋好友的呵護下依然能夠安全平穩的坐月子，但是補品一定要合理，否...

自資大學自力更生展望未來

自資簡單地說就是自己資助自上大學。具體到經濟生活當中，有自資自籌、事業單位編制等意義。自資大學，就是有這樣內涵的一種實際存在。不同於政府撥款的公立資助大學，大部分學費需要由自己承擔，因此相對會貴一些。...