首页 皮膚問題
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濕疹餐單怎麼吃才對？孕婦夜間搔癢加劇的飲食指南與WHO營養建議
：Debbie ：2025/11/24
針對血虛風燥型濕疹孕婦，餐單設計應遵循以下原則：實用濕疹餐單範例：早餐可選擇無糖燕麥粥配熟香蕉和少量亞麻籽；午餐為糙米飯配蒸雞肉和燙青菜；晚餐可選擇小米粥配蒸魚和烤南瓜...
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白蝕藥物治療期間的生活調理秘訣：全方位照護指南
：SELMA ：2025/11/16
許多患者誤以為陰天或冬季不需要防曬，但實際上紫外線仍可能穿透雲層，對皮膚造成潛在傷害。因此，養成每日防曬的習慣，是白蝕藥物治療期間不可或缺的一環。透過正確的防曬措施，不...
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白蝕初期 vs 其他皮膚病：多角度對比指南
：Susan ：2025/11/14
相比之下，白色糠疹的成因相對單純，主要與皮膚乾燥、日曬和輕度發炎有關，不涉及免疫系統問題。而花斑癬則是純粹的真菌感染，與個人衛生習慣、環境濕度和皮脂分泌密切相關。從發病...
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破解濕疹飲食迷思：專家教你正確飲食舒緩
：Esther ：2025/10/31
根據症狀變化逐步調整食物種類，找出最適合的飲食組合。建立可持續的飲食模式，定期評估效果並適時修正。香港中文大學營養研究中心建議，在執行濕疹飲食計畫期間，應每4-6週進行...
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彩光脫毛後悔了嗎？ 關於永久副作用的真實案例分享與解決方案
：Alice ：2025/09/10
彩光脫毛的熱潮與後悔聲浪 近年來，彩光脫毛因其「永久脫毛」的承諾，成為香港美容市場的熱門選擇。根據香港消費者委員會的統計，2022年關於脫毛服務的投訴案例中，有超過3...
