膠原蛋白粉怎麼吃？完整攻略：食用方法、搭配建議與注意事項

膠原蛋白粉的食用劑量需根據個人需求和產品建議調整。一般成年人每日建議攝入量為5-10克，過量攝入可能導致消化不良或過敏反應。香港衛生署的數據顯示，約5%的人群可能對動物來源的膠原蛋白過敏，初次食用時應...

想報xx, 唔知揀xx嘅xx會計課程好唔好

自細都冇乜主見, 屋企人叫我報xx, 考返個xx會計課程證書。佢哋希望我可以轉行, 唔好繼續賣衫做sales, 我淨係知讀書時會計係比較好, 所以佢哋叫我去讀果時我都好Buy。但就唔知咁樣做決定好唔好...

女性雄性禿：原因、診斷與治療

Ludwig分級是評估女性雄性禿的常用工具，分為三個階段：頭皮檢查可以觀察毛囊的健康狀況，常見的方法包括毛鏡檢查和拉扯測試。毛鏡檢查可以觀察毛囊的密度和粗細，而拉扯測試則可以評估頭髮的脫落程度。抽血檢...

精打細算！如何利用合法途徑控制二人公屋入息，成功上樓？

香港稅務條例允許納稅人申報為自己或受養人支付的醫療費用，這項扣除往往被忽略。合資格醫療開支包括：假設一個家庭每年有HK$20,000的醫療支出，這筆費用可直接從應評稅收入中扣除，有效降低計算公屋2人入...

產後坐月補身，HK顯著，公雞製的HK可促進母乳

可隨之而來的問題：月嫂真的好嗎？月子中心動輒上萬的費用，花的是否超值？月子中心是專為那些沒有時間伺候寶媽的人士準備的，大部分的工薪階層在親朋好友的呵護下依然能夠安全平穩的坐月子，但是補品一定要合理，否...