膠原蛋白粉怎麼吃？完整攻略：食用方法、搭配建議與注意事項

膠原蛋白粉主要分為動物來源和分子大小兩大類。動物來源包括魚、豬和牛膠原蛋白，每種來源的膠原蛋白特性不同：分子大小方面，水解膠原蛋白和膠原蛋白胜肽是最常見的兩種形式。水解膠原蛋白經過酶解處理，分子量在2...

想報xx, 唔知揀xx嘅xx會計課程好唔好

自細都冇乜主見, 屋企人叫我報xx, 考返個xx會計課程證書。佢哋希望我可以轉行, 唔好繼續賣衫做sales, 我淨係知讀書時會計係比較好, 所以佢哋叫我去讀果時我都好Buy。但就唔知咁樣做決定好唔好...

剖腹產後疤痕護理：淡化疤痕，重拾美麗

影響疤痕美觀的因素包括：對於剖腹產bb的媽媽來說，了解疤痕種類與形成原因，有助於後續的護理工作。選擇合適的護理方式，可以減少疤痕的明顯程度，讓媽媽們重拾自信。剖腹產後的疤痕護理有一個黃金期，即產後3-...

遇到惡鄰居？樓上漏水不處理，家居保險能幫你嗎？法律途徑與自保策略！

除了事後的補救措施，住戶也應採取預防性策略，降低漏水風險及相關損失。購買一份涵蓋漏水風險的家居保險，是轉嫁財務風險的有效方式。住戶應仔細閱讀保單條款，確保保額足夠覆蓋可能的損失。例如，某些保險公司的「...

產後坐月補身，HK顯著，公雞製的HK可促進母乳

可隨之而來的問題：月嫂真的好嗎？月子中心動輒上萬的費用，花的是否超值？月子中心是專為那些沒有時間伺候寶媽的人士準備的，大部分的工薪階層在親朋好友的呵護下依然能夠安全平穩的坐月子，但是補品一定要合理，否...