膠原蛋白粉怎麼吃？完整攻略：食用方法、搭配建議與注意事項

對於運動人群，建議在運動後30分鐘內補充膠原蛋白粉，以幫助肌肉和關節恢復。香港的健身愛好者常將膠原蛋白粉與乳清蛋白搭配使用，以達到更好的效果。需要注意的是，膠原蛋白粉的食用應保持規律性，每天固定時間服...

想報xx, 唔知揀xx嘅xx會計課程好唔好

讓學者思路更清晰學習課程，更快融入學習氛圍。在考慮為了社會學者能更快通過專業考取xx會計課程證書，xx只要學員考試成績及格即可頒發證書，也可以參加公開考試報考xx(倫敦商會)第二階段中級簿記考試等新規...

女性雄性禿：原因、診斷與治療

Ludwig分級是評估女性雄性禿的常用工具，分為三個階段：頭皮檢查可以觀察毛囊的健康狀況，常見的方法包括毛鏡檢查和拉扯測試。毛鏡檢查可以觀察毛囊的密度和粗細，而拉扯測試則可以評估頭髮的脫落程度。抽血檢...

HK餐單|HK食物| 營養師教你「識揀識食」過健康人生

由於現在的人對健康意識的提高，越來越多人會選擇適合的運動或者選擇通過HK的食物來減肥，健康減肥才是王道，無論您是想要減肥還是增肥還是局部減肥，在這裡您一定會發現減肥其實並沒有那麼難。相信很多人都會發現...

產後坐月補身，HK顯著，公雞製的HK可促進母乳

可隨之而來的問題：月嫂真的好嗎？月子中心動輒上萬的費用，花的是否超值？月子中心是專為那些沒有時間伺候寶媽的人士準備的，大部分的工薪階層在親朋好友的呵護下依然能夠安全平穩的坐月子，但是補品一定要合理，否...